Πόσο Νερό Πρέπει να Πίνω & Πότε Ακριβώς;

Το σωστό ερώτημα δεν είναι πόσο νερό πρέπει να πίνω καθημερινά, άλλα πώς μπορώ να θυμάμαι να πίνω όσο γίνεται περισσότερο καθαρό νερό καθώς και ποιες ώρες. Το καθαρό νερό αποτελεί βασική ανάγκη κάθε ζωντανού οργανισμού στον πλανήτη και προσφέρει αμέριστα οφέλη για την υγεία μας. Θεωρήσαμε καλή ιδέα να σας αναγράψουμε τις συχνότερες ερωτήσεις…