Ο απόλυτος οδηγός σωστής διατροφής για άσκηση
Υπάρχουν μερικοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη σας ώστε να τροφοδοτήσετε το σώμα σας με όλα όσα έχει ανάγκη. Δεν αρκεί να τρώτε κάτι πλούσιο σε υδατάνθρακες πριν από την προπόνηση!
Υπάρχουν μερικοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη σας ώστε να τροφοδοτήσετε το σώμα σας με όλα όσα έχει ανάγκη. Δεν αρκεί να τρώτε κάτι πλούσιο σε υδατάνθρακες πριν από την προπόνηση!
Το πόσιμο νερό είναι το νερό που είναι ασφαλές για κατανάλωση ή για χρήση στην παρασκευή τροφίμων. Η απαιτούμενη ποσότητα κατανάλωσης πόσιμου νερού ποικίλλει, και εξαρτάται από τη σωματική δραστηριότητα, την ηλικία, τα θέματα υγείας και τις περιβαλλοντικές συνθήκες. Οι περ
Γνωστό και τετριμμένο; Κάνει όμως θαύματα.
Δοκιμάστε και θα δείτε άμεσα την διαφορά: …
Γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα νερού, και προσφέρουμε μοναδικά δώρα
Γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Νερού και σας προσφέρουμε πλούσια δώρα
Έξτρα έκπτωση 30€ σε προϊόντα προσφοράς και Δωρεάν αποστολή μόνο για λίγες μέρες!
Καλές γιορτές με Υγεία και Δύναμη για το νέο Έτος.
Τώρα, αντίστροφη όσμωση 5 σταδίων OASIS RO-5 μόνο με 112€+ΦΠΑ, για λίγες μέρες!